1022 Nouveautés adultes

« Je ne suis pas reconnue à mon travail, mes relations amoureuses me font plus de mal que de bien. De manière générale, je ne sais pas me contrôler. J’ai des problèmes médicaux, des douleurs, je dors mal, j’en passeà Je n’ai jamais eu de chance. Pourtant j’ai tout essayé. »
Comment sortir du sentiment de subir son existence ?
Dans ce livre clair, étayé, accessible, en s’appuyant sur de nombreux exemples, Stéphanie Hahusseau, psychiatre, montre l’importance d’examiner ses symptômes tant psychologiques que physiques sous un angle différent. Pas à pas, elle transmet un protocole médical, intégratif et unique, fondé sur les apports récents des neurosciences pour comprendre et déraciner son mal-être.
Car il n’est jamais trop tard pour se libérer du passé, retrouver une bonne santé psychique et physiqueà et infléchir le cours de sa vie.

La prophétie de Rachel Carson, publiée en 1962, d'un printemps silencieux est en passe de devenir réalité. Près de soixante ans plus tard et pour la même raison maisavec d'autres moyens, bien plus efficaces encore. Cette réalité, Grégoire Lois, du Muséum national d'Histoire naturelle, la vit de près. Un chiffre : les populations des oiseaux des campagnes se sont réduites d'un tiers en quinze ans. Ils s'effacent, emportant avec eux leurs chants, leurs vols et leur diversité. Comment protéger les oiseaux sans les comprendre ? Sans rien connaître d'eux ? Ornithologue passionné, il a décidé de livrer son carnet d'observations pour nous entrouvrir les portes d'un monde caché : celui du ciel. Qui sont les oiseaux ? Pourquoi volent-ils seuls, par paires ou par milliers ? Pourquoi les vocalises des mésanges bleues restent-elles encore à ce jour chargées d'inconnues ? Grégoire Lois nous offre un récit aérien, nourri d'anecdotes surprenantes et de références savantes. Un appel sensible au respect du monde vivant qui nous entoure.

Préface Lamya Essemlali présidente de l'association Sea Shepherd France. Sont-ils capables d'interaction avec les humains qui se penchent sur l'aquarium pour les observer ? Ont-ils vraiment une mémoire de poisson-rouge ? Biologiste spécialisé dans l'étude des comportements animaux, Jonathan Balcombe nous entraîne sous l'océan, le long des fl euves et à travers les parois de l'aquarium pour nous révéler les surprenantes aptitudes des poissons. Capacité mentale et sentimentale, vie sociale et vie familiale, prodigieuses facultés d'adaptation ; ce livre changera à jamais votre regard sur nos cousins sous-marins... et même sur votre poisson-rouge ! « Jonathan Balcombe démontre de manière éclatante que les poissons sont des êtres doués de sensibilité et qu'à ce titre, ils méritent considération et protection. » LE DALAï LAMA

La magie de Venise opère dès que l'on met un pied dans l'un de ses sestieri, les quartiers qui forment la cité des Doges : que l'on soit sur l'incontournable place Saint-Marc, sur les rives du Grand Canal ou dans l'île de la Giudecca ou dans le quartier de l'Arsenal là où vivent encore les vrais Vénitiens, la belle cité vous offre ses différents visages... Un plan de Venise sous forme de dépliant 3 volets en début de livre et un découpage clair par quartier pour se repérer.Des photos artistiques et un graphisme moderne et épuré pour découvrir en images la beauté de Venise.Des textes pointus pour apprendre sur des thématiques l'aqua alta ou sur Philippe Stark, le célèbre designer habitant l'île de Burano.à la fin de chaque chapitre : un rappel en images des « Essentiels », des « must » à ne pas rater et une promenade/itinéraire thématique à faire dans chacun des quartiers de la ville.

A partir des dernières découvertes scientifiques et de ses propres observations, le forestier le plus célèbre du monde nous ouvre les yeux sur les interactions secrètes entre l’homme et la nature.
Les plantes réagissent positivement au toucher humain et sont capables d’entendre. Les arbres dorment, ressentent la douleur et ont comme un cœur qui bat. Notre tension artérielle se normalise à leur voisinage et la couleur verte nous apaise.
En conteur incomparable, Peter Wohlleben nous révèle un cosmos merveilleux où l’homme n’est pas un être supérieur mais fait partie d’un tout, à l’égal de chaque plante, de chaque animal. Il nous donne des conseils pratiques pour transformer nos promenades en aventures et aiguiser nos sens. Il nous fait prendre conscience que respecter la nature, c’est nous protéger.

Cet ouvrage, accompagné d'illustrations humoristiques, donne des informations pour mieux comprendre le langage du chat : il éclaircit sur les comportements mystérieux des chats, revient sur des mythes félins, fait découvrir vingt profils de chats pour savoir lequel correspond le plus à son animal et propose des vrais-faux.

Le harcèlement peut prendre plusieurs formes et avoir plusieurs visages. Contrairement aux idées reçues, les victimes et les harceleurs ne présentent pas un profil type, et les situations de harcèlement sont avant tout alimentées par la peur et la vulnérabilité.Ce livre présente 15 situations d'enfants victimes de harcèlement qui trouvent des idées, des solutions, pour réagir et s'en sortir. à partir de 8 ans

« C'est la fin du monde. La Terre se meurt. Nous vivons au-dessus de nos moyens. Changeons nos modes de vie avant qu'il ne soit trop tard ! » Voici ce que nous entendons tous les jours. Des formules accusatrices, qui nous somment, de nous amender. La vie devient plus difficile. Les gilets jaunes descendent dans la rue. L'écologie devient un mot négatif, à bannir, alors qu'elle aurait dû nous mobiliser et nous passionner.Et si ceux qui nous culpabilisent en prétendant nous imposer maints sacrifices se trompaient du tout au tout ? Si leurs diktats et les sacrifices qu'ils justifient reposaient sur des indicateurs biaisés ? Oui, le monde se transforme, mais il n'est pas pire qu'hier. C'est même plutôt l'inverse : les choses vont en s'améliorant, contrairement aux discours toujours accusateurs des tenants de l'apocalypse, cette science de l'effondrement annoncé qui a désormais un nom : la collapsologie...Des solutions pour vivre mieux, tous ensemble, sur la même planète, nous les avons. à condition de cesser de diffuser de fausses vérités. La question n'est pas quelle planète allons-nous laisser à nos enfants, mais quels enfants allons-nous laisser à la planète, si une vision erronée de la nature et de l'humanité devient la norme, si nous nous engageons dans des choix idiots au nom de présupposés qui n'ont aucun fondement scientifique.Ce livre s'organise en trois parties. Chacune reprend les accusations et les mensonges proférés au nom de l'écologie et rétablit les faits en se fondant sur des données scientifiques, sans présupposés idéologiques. Quelques exemples :1. Avenir : - Humanité (la démographie nous conduit non à l'explosion du nombre des hommes mais à leur disparition progressive !) - Energie (arrêtons de faire des mauvais choix ! Les Chinois s'en frottent les mains) ...2. Alimentation : - Le retour des famines ? (Jamais l'humanité n'a eu autant de nourriture... mais nos décisions risquent de nous conduire à de difficiles lendemains) ...3....

Votre cerveau ne s'use que si vous ne vous en servez pas ! Où ai-je mis mes clés ? Comment s'appelle-t-il déjà ? Où suis-je garé ? Nous nous posons tous ces questions sans vraiment y prêter attention. Mais, avec l'âge, nous finissons par nous interroger : Et si c'était la maladie d'Alzheimer ? Aujourd'hui, aucun traitement médical n'a été trouvé. L'apparition des premiers signes peut-elle être reculée de plusieurs années ? Est-il possible qu'aucun symptôme ne se manifeste de notre vivant ? Et, si oui, comment ? Philippe Amouyel livre ici un véritable guide du quotidien pour agir sur les facteurs d'apparition et prévenir la maladie d'Alzheimer. Des conseils et rituels sont proposés : simples, accessibles à tous et fondés sur les données scientifiques les plus récentes. Quel que soit votre âge, vous trouverez ceux qui vous correspondent. Avec Le Guide anti-Alzheimer, maintenez votre cerveau en forme et profitez pleinement des années à venir.

Ce petit livre Le Mal des Montagnes explique de façon simple les problèmes que l’organisme humain rencontre en haute altitude. Il présente clairement ce que l’on sait actuellement des causes et du traitement du mal des montagnes.
Ce livre décrit les mécanismes de l’acclimatation du corps humain en haute montagne ainsi que les maladies de l’altitude.

Illustré par plus de 1 000 schémas et photographies, parcouru d'encarts pratiques et de « trucs et astuces », ce guide d'auto-formation vous permettra, semaine après semaine et avec méthode, d'acquérir tout le savoir et le savoir-faire d'un véritable photographe afin d'obtenir les photos dont vous rêvez :Testez vos connaissances et évaluez vos progrès à l'aide de QCM.Assimilez et maîtrisez les fondamentaux de la photo à travers exposés synthétiques, exemples types, schémas didactiques et travaux pratiques pas à pas.Exercez-vous et mettez en application vos acquis en réalisant vos propres prises de vue.Analysez vos résultats et améliorez votre technique en identifiant les problèmes les plus communément rencontrés et en apprenant à les corriger.Découvrez les bases de la retouche d'image pour sublimer vos photos.Mettez le turbo et faites le pari, en 20 semaines chrono, de devenir un as de la photo !

Un vrai parcours de dressage et d'education, ludique et accessible a tous: - pour avoir un chien bien eleve en toutes situations.- pour construire une relation harmonieuse et securisee avec son animal des son plus jeune age

Cet ouvrage s'adresse aux propriétaires d'équidés (chevaux, poneys et ânes) qui souhaitent entretenir la santé de leur animal grâce aux méthodes naturelles.
Le but n'est pas que le propriétaire se substitue au vétérinaire, mais de lui proposer des solutions naturelles à certains maux courants, répondant sans danger à une automédication raisonnée.