En primaire, Eiichirô Mizuno était un véritable prodige de la natation : il battait tous les records grâce à sa croissance précoce ! Mais au collège, ses camarades nageurs de natation ont fini par le dépasser et face aux limites que lui a imposé sa taille, il a fait le choix d'abandonner la discipline.Quelques années plus tard, alors qu'il fréquente le lycée Oohama situé en bord de mer, deux personnes vont le faire revenir sur sa décision.Kôyô, un jeune nageur qui a toujours voulu se mesurer à lui et Haru, la fille qu'il aime depuis l'enfance, vont donner l'envie à Eiichirô de redevenir le champion qu'il a été !

Eiichirô a repris l'entraînement et se lance pour premier défi, la coupe de Nan'ô, un championnat interlycées où son petit club n'a pas brillé depuis des lustres... L'objectif d'Eiichirô, Kôyô, Ruka et Haru est simple : se préparer le mieux possible au relais 4 x 100 mètres nage libre mixte, une épreuve traditionnellement réservée aux élèves de seconde. Le problème, c'est que le challenge s'annonce de taille, car les deux champions intercollèges de l'an dernier, Kippei Kameyoshi et Misaki Shizusawa, participeront à la course en question...

A la recherche d'indices pour se perfectionner, Eiichirô suit Ruka et son ancien coach à la péninsule d'Izu dans l'espoir de voir des dauphins. Kôichi Minato, le membre fantôme du club de natation, est de retour. Il propose à Eiichirô de participer avec luiau relais 4 x 100 mètres 4 nagesdu tournoi départemental...